Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,50 km
11:00
4:24
143
00:11:00
2,50 km
2
0,14 km
2:30
18:01
104
00:13:30
2,64 km
3
2,50 km
11:09
4:28
141
00:24:39
5,14 km
4
0,21 km
2:30
11:58
113
00:27:09
5,35 km
5
2,50 km
10:56
4:23
143
00:38:05
7,85 km
6
0,15 km
2:30
16:57
106
00:40:35
8,00 km
7
2,50 km
10:49
4:20
141
00:51:24
10,50 km
8
0,10 km
0:32
5:14
139
00:51:57
10,60 km
14 oktober 2019 - 15:26
Löpning 2019-10-14
Löpning - Distans
4×2.5 km vila 150 sek. Tröskel
10,6
km
Distans
51:56
Tid
4:54
min/km
Snitt
137
Snittpuls
157
Maxpuls
158
Kadens