GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	136	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	149	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	154	00:17:00	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	166	00:22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	173	00:27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	168	00:33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	159	00:38:42	7,00 km
8	0,60 km	3:15	5:25	160	00:41:57	7,60 km