Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
128
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
136
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:47
4:47
137
00:14:57
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
139
00:19:51
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
163
00:24:33
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
162
00:29:24
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
168
00:34:16
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
169
00:38:56
8,00 km
9
0,49 km
2:15
4:39
170
00:41:12
8,49 km
14 november 2019 - 21:33
Distanspass: 8-10 km i skönt tempo
Löpning - Distans
8,49
km
Distans
41:11
Tid
4:51
min/km
Snitt
151
Snittpuls
188
Maxpuls
164
Kadens