Morgondistans med 5x100m
Löpning - Distans
Första måndagen på 6 veckor med löpning. Har till slut bestämt mig för att växla från 3 styrkepass och 2 st löppass till 2+3 istället.
Riktigt kallt och krispigt väder. Bra känsla!
La in några stegringar för att väcka benen. Ikväll ska jag efter en mara period, löpvila, styrkefokus och viktuppgång försöka springa 1000m för första gången. Lite ångestladdat.
