Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
122
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
145
00:08:57
2,00 km
3
1,00 km
4:10
4:10
192
00:13:07
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
177
00:17:21
4,00 km
5
1,00 km
3:53
3:53
176
00:21:14
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
178
00:26:13
6,00 km
7
1,00 km
3:52
3:52
177
00:30:05
7,00 km
8
1,00 km
4:18
4:18
166
00:34:23
8,00 km
9
1,00 km
3:33
3:33
174
00:37:56
9,00 km
10
1,00 km
4:37
4:37
161
00:42:33
10,00 km
11
1,00 km
3:11
3:11
123
00:45:43
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
132
00:50:19
12,00 km
13
1,00 km
4:29
4:29
169
00:54:49
13,00 km
14
1,00 km
4:24
4:24
140
00:59:13
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
155
01:03:51
15,00 km
16
1,00 km
4:20
4:20
165
01:08:11
16,00 km
17
1,00 km
4:13
4:13
167
01:12:24
17,00 km
18
1,00 km
4:00
4:00
175
01:16:24
18,00 km
19
1,00 km
3:32
3:32
157
01:19:56
19,00 km
20
1,00 km
5:18
5:18
144
01:25:14
20,00 km
21
1,00 km
5:11
5:11
177
01:30:26
21,00 km
22
1,00 km
4:35
4:35
138
01:35:01
22,00 km
23
1,00 km
4:29
4:29
144
01:39:30
23,00 km
24
1,00 km
4:29
4:29
153
01:43:58
24,00 km
25
1,00 km
4:19
4:19
173
01:48:17
25,00 km
26
1,00 km
4:29
4:29
172
01:52:46
26,00 km
27
0,01 km
0:15
17:30
149
01:53:01
26,01 km
3 december 2019 - 09:48
Längdåkning 2019-12-03
Längdåkning - Distans
Grönklitt träningsläger V. 49
26,01
km
Distans
1:53:00
Tid
4:21
min/km
Snitt
160
Snittpuls
218
Maxpuls
60
Kadens