Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,41 km
40:08
3:51
152
00:40:08
10,41 km
2
5,63 km
26:12
4:39
172
01:06:20
16,04 km
13 januari 2020 - 17:01
EM: Iten all weather 10k lättare tempo
Löpning - Tempo
Backar fortfarande jobbiga
16,04
km
Distans
1:06:19
Tid
4:08
min/km
Snitt
160
Snittpuls
197
Maxpuls
178
Kadens
Hoka Clifton 4
Total distans: 2241 km
