Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
122
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
129
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
137
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
133
00:22:10
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
137
00:27:26
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
137
00:32:35
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
145
00:37:53
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
140
00:43:00
8,00 km
9
1,00 km
7:09
7:09
135
00:50:09
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
131
00:55:19
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
135
01:00:33
11,00 km
12
1,00 km
5:33
5:33
139
01:06:06
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
136
01:11:32
13,00 km
14
1,00 km
5:10
5:10
135
01:16:43
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
133
01:21:50
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
137
01:27:09
16,00 km
17
1,00 km
6:33
6:33
130
01:33:42
17,00 km
18
1,00 km
4:58
4:58
141
01:38:39
18,00 km
19
1,00 km
4:56
4:56
145
01:43:35
19,00 km
20
1,00 km
4:53
4:53
148
01:48:28
20,00 km
21
1,00 km
4:58
4:58
150
01:53:26
21,00 km
22
1,00 km
4:50
4:50
152
01:58:16
22,00 km
23
1,00 km
4:35
4:35
150
02:02:51
23,00 km
24
0,21 km
1:04
5:03
155
02:03:55
23,21 km
19 januari 2020 - 09:35
Klingarundan
Löpning - Långpass
23,21
km
Distans
2:03:55
Tid
5:20
min/km
Snitt
138
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Kadens
Brooks Adrenaline
Total distans: 1579 km