GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	136	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	151	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	157	00:14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	157	00:19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	160	00:23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	162	00:28:32	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	161	00:33:08	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	163	00:37:38	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	168	00:42:22	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	164	00:46:49	10,00 km
11	1,00 km	4:23	4:23	164	00:51:12	11,00 km
12	1,00 km	4:22	4:22	166	00:55:33	12,00 km
13	1,00 km	4:26	4:26	167	00:59:59	13,00 km
14	1,00 km	4:38	4:38	164	01:04:37	14,00 km
15	1,00 km	4:15	4:15	161	01:08:53	15,00 km
16	0,85 km	4:02	4:43	163	01:12:54	15,85 km