GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	127	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	142	00:10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	138	00:15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	149	00:20:10	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	146	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	147	00:29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	148	00:34:45	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	147	00:39:41	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	149	00:44:36	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	150	00:49:31	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	151	00:54:18	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	149	00:59:06	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	148	01:03:51	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	144	01:08:49	14,00 km
15	1,00 km	4:43	4:43	145	01:13:32	15,00 km
16	0,73 km	3:26	4:40	148	01:16:57	15,73 km