Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
119
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
133
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
139
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
138
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
144
00:27:08
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
139
00:32:07
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
144
00:38:51
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
138
00:43:59
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
137
00:49:46
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
140
00:55:41
10,00 km
11
1,00 km
6:31
6:31
140
01:02:12
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
135
01:07:54
12,00 km
13
1,00 km
6:19
6:19
136
01:14:13
13,00 km
14
1,00 km
6:26
6:26
139
01:20:39
14,00 km
15
1,00 km
5:44
5:44
138
01:26:22
15,00 km
16
1,00 km
5:04
5:04
137
01:31:26
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
139
01:36:43
17,00 km
18
1,00 km
4:57
4:57
142
01:41:40
18,00 km
19
1,00 km
5:08
5:08
143
01:46:48
19,00 km
20
1,00 km
5:28
5:28
138
01:52:16
20,00 km
21
0,12 km
0:37
4:58
132
01:52:53
20,12 km
15 februari 2020 - 16:41
Ursvik Xtreme 15km plus ett varv på 5an 2020-02-15
Löpning - Terräng
20,12
km
Distans
1:52:53
Tid
5:37
min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
180
Kadens