Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:42
8:42
100
00:08:42
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
110
00:14:10
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
102
00:19:23
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
103
00:24:20
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
102
00:30:06
5,00 km
6
1,00 km
6:28
6:28
99
00:36:34
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
107
00:42:00
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
108
00:47:44
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
101
00:52:55
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
104
00:58:03
10,00 km
11
1,00 km
3:23
3:23
112
01:01:26
11,00 km
12
1,00 km
2:50
2:50
112
01:04:16
12,00 km
13
1,00 km
3:53
3:53
110
01:08:09
13,00 km
14
1,00 km
6:21
6:21
101
01:14:30
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
112
01:19:40
15,00 km
16
1,00 km
3:41
3:41
103
01:23:21
16,00 km
17
1,00 km
4:50
4:50
103
01:28:11
17,00 km
18
1,00 km
5:37
5:37
105
01:33:48
18,00 km
19
0,29 km
1:28
5:03
99
01:35:16
18,29 km
5 mars 2020 - 20:15
Skitur - klassisk
Längdåkning - Distans
Kveldstur. Flotte løyper.
18,29
km
Distans
1:35:15
Tid
5:12
min/km
Snitt
104
Snittpuls
135
Maxpuls
62
Kadens