GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	132	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	147	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	144	00:14:41	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	148	00:19:45	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	151	00:24:51	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	155	00:29:42	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	151	00:34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	146	00:39:56	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	146	00:44:52	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	145	00:49:38	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	146	00:54:29	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	148	00:59:22	12,00 km
13	0,62 km	3:40	5:55	148	01:03:01	12,62 km