Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:30
28,57
152
00:10:30
5,00 km
2
2,10 km
3:32
35,64
176
00:14:02
7,10 km
3
1,39 km
2:59
27,91
161
00:17:01
8,49 km
4
2,38 km
4:00
35,64
176
00:21:01
10,86 km
5
1,41 km
3:04
27,48
165
00:24:05
12,27 km
6
2,26 km
3:57
34,29
175
00:28:02
14,53 km
7
1,57 km
3:10
29,75
168
00:31:12
16,10 km
8
2,29 km
4:11
32,73
174
00:35:23
18,38 km
9
1,31 km
2:38
29,75
168
00:38:01
19,69 km
10
2,15 km
4:02
32,14
174
00:42:03
21,84 km
11
1,55 km
3:18
28,13
160
00:45:21
23,39 km
12
5,00 km
9:09
32,73
171
00:54:30
28,39 km
13
5,00 km
9:08
32,73
175
01:03:38
33,39 km
14
0,84 km
1:29
33,96
178
01:05:07
34,23 km
15
6,88 km
14:54
27,69
153
01:20:01
41,11 km
16
1,68 km
4:07
24,49
157
01:24:08
42,79 km
26 april 2020 - 10:06
4:or plus en tjuga
Cykel - Distans
42,79
km
Distans
1:24:08
Tid
30,52
km/h
Snitt
165
Snittpuls
183
Maxpuls
88
Kadens
177
W
Effekt
S-Works Venge
Total distans: 28212 km