Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
2 maj 2020 - 08:30
Rullskidor - distans
Rullskidor - Distans
Elpex 3or - Trevligt pass med HSK... Lugn åkning till Haverdal, där körde körde 3 vändor upp på skallen (1:13-1:11-1:14).. Därefter lugn åkning via Harplinge o sen hem..
Höjdmeter: 215 - Fallmeter: 220
38,56
km
Distans
2:22:38
Tid
3:42
min/km
Snitt
134
Snittpuls
167
Maxpuls
Elpex wasa 3or
Total distans: 1100 km