Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
10:17
5:08
00:10:17
2,00 km
2
7,51 km
32:49
4:22
00:43:07
9,51 km
3
7,49 km
32:58
4:24
01:16:04
17,00 km
4
2,05 km
11:55
5:49
01:27:59
19,05 km
22 februari 2015 - 15:50
Tempo 15 km
Löpning - Tempo
2 km uppjogg
15 km i tänkt marafart 4:30 (blev 4:23)
2 km nedjogg
19,05
km
Distans
1:27:59
Tid
4:37
min/km
Snitt
Adidas Supernova ...
Total distans: 831 km
