GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	141	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	153	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	160	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	164	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	163	00:29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	167	00:35:18	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	160	00:41:12	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	153	00:47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	159	00:53:20	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	160	00:59:23	10,00 km
11	0,06 km	0:24	6:38	166	00:59:47	10,06 km