Alle/Sävelången runt/Kusebacken

Drog direkt från Emils sista (!) utvecklingssamtal ut i det "underbara" vädret. Gott ändå att komma ut och sträcka på benen igen och extra bonus att det inte kändes något i knät idag. Den måttliga rehab jag gjort med quadriceps-stretch tycks ha hjälpt, :)