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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	126	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	124	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	134	00:17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	129	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	137	00:29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	140	00:34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	139	00:40:41	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	140	00:46:22	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	138	00:53:02	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	144	00:59:14	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	135	01:04:55	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	137	01:10:54	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	137	01:16:33	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	134	01:22:08	14,00 km
15	1,00 km	5:59	5:59	137	01:28:07	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	136	01:33:50	16,00 km
17	0,06 km	0:22	5:46	137	01:34:12	16,06 km