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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:39	7:39	158	00:07:39	1,00 km
2	1,00 km	7:58	7:58	161	00:15:37	2,00 km
3	1,00 km	9:42	9:42	156	00:25:19	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	150	00:31:33	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	148	00:38:21	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	158	00:44:37	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	156	00:51:25	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	156	00:58:25	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	148	01:05:07	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	156	01:10:41	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	161	01:16:09	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	157	01:21:50	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	161	01:27:28	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	162	01:33:11	14,00 km
15	0,01 km	0:03	4:43	156	01:33:14	14,01 km