Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:35
7:35
141
00:07:35
1,00 km
2
1,00 km
9:32
9:32
134
00:17:07
2,00 km
3
1,00 km
8:06
8:06
160
00:25:13
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
161
00:32:17
4,00 km
5
1,00 km
9:22
9:22
158
00:41:40
5,00 km
6
1,00 km
9:41
9:41
151
00:51:21
6,00 km
7
0,41 km
2:17
5:34
150
00:53:38
6,41 km
5 oktober 2020 - 18:02
Löpning (TNT-coach och med)
Löpning - Distans
Var med som coach, men körde intervallerna tillsammans med gänget.
Korta stod på schemat idag. kul.
6,41
km
Distans
53:38
Tid
8:22
min/km
Snitt
150
Snittpuls
185
Maxpuls
116
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1407 km