Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
13 oktober 2020 - 16:00
Rullskidor - coach
Rullskidor - Distans
1 timmes tekniklektion med falkenbergaren.. 3e passet tillsammans och idag fokus diagonal & frånskjut.. Galgberget/regementets backar.. Bra och även nyttigt för mig
5,67
km
Distans
31:48
Tid
5:37
min/km
Snitt
116
Snittpuls
144
Maxpuls
Swix 3or
Total distans: 1023 km