Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
134
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
7:32
7:32
141
00:14:06
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
141
00:20:41
3,00 km
4
1,00 km
6:44
6:44
135
00:27:25
4,00 km
5
1,00 km
6:46
6:46
138
00:34:11
5,00 km
6
1,00 km
7:41
7:41
138
00:41:52
6,00 km
7
1,00 km
7:44
7:44
136
00:49:36
7,00 km
8
1,00 km
7:38
7:38
135
00:57:14
8,00 km
9
1,00 km
7:35
7:35
134
01:04:49
9,00 km
10
1,00 km
8:09
8:09
137
01:12:58
10,00 km
11
1,00 km
7:14
7:14
135
01:20:12
11,00 km
12
1,00 km
8:42
8:42
134
01:28:55
12,00 km
13
1,00 km
8:07
8:07
132
01:37:02
13,00 km
14
1,00 km
7:20
7:20
141
01:44:22
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
147
01:50:10
15,00 km
16
0,01 km
0:01
3:37
155
01:50:12
15,01 km
18 oktober 2020 - 15:38
Lidingöloppet 15 km
Löpning - Långpass
Långpass del 2 av 2. Lidingöloppet 15 km, fin bana. GPSEN visa lite kort sträcka så förlängde för att få 15 km. Lite kyligt 6 grader.
15,01
km
Distans
1:50:11
Tid
7:20
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
148
Kadens
Asics gel excite 7
Total distans: 298 km