GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	119	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	127	00:09:49	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	130	00:14:45	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	132	00:19:46	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	128	00:24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	131	00:29:51	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	132	00:34:59	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	130	00:40:11	8,00 km
9	0,03 km	0:09	4:19	132	00:40:20	8,03 km