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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	00:04:33	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	00:09:11	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	00:14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	00:18:40	4,00 km
5	0,14 km	0:39	4:32	00:19:19	4,14 km