Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:01
5:01
00:05:01
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
00:09:46
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
00:14:40
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
00:19:32
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:24:31
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
00:29:40
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
00:34:45
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
00:39:58
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
00:45:14
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
00:50:22
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
00:55:33
11,00 km
12
1,00 km
5:14
5:14
01:00:48
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
01:05:50
13,00 km
14
1,00 km
5:22
5:22
01:11:12
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
01:16:36
15,00 km
16
1,00 km
5:30
5:30
01:22:06
16,00 km
17
1,00 km
5:14
5:14
01:27:20
17,00 km
18
0,08 km
0:19
3:59
01:27:39
17,08 km
4 juni 2016 - 10:28
Ängelholm, Råbocka, med Åse
Löpning - Distans
Riktigt segt i värmen. Ännu segare när jag efter 13 km upptäcker att Åse redan åkt hem med bilen.
17,08
km
Distans
1:27:39
Tid
5:08
min/km
Snitt
Mizuno Wave Rider...
Total distans: 1526 km