GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	0	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	0	00:09:58	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	0	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	0	00:20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	0	00:25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	0	00:30:30	6,00 km
7	0,20 km	1:00	4:56	0	00:31:30	6,20 km