GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	00:04:30	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	00:09:00	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	00:13:53	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	00:18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	00:23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	00:28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	00:33:25	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	00:38:18	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	00:43:14	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	00:48:05	10,00 km
11	0,08 km	0:20	4:09	00:48:25	10,08 km