Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:455:4500:05:451,00 km
21,00 km5:245:2400:11:092,00 km
31,00 km5:505:5000:16:593,00 km
41,00 km11:2811:2800:28:274,00 km
51,00 km10:5610:5600:39:235,00 km
61,00 km3:483:4800:43:116,00 km
71,00 km5:035:0300:48:147,00 km
81,00 km5:555:5500:54:098,00 km
90,32 km2:146:5700:56:228,32 km

5 juli 2016 - 07:54

IT - Sanremo - Ospedaletti ToR

Löpning - Distans
Första morgonrundan i Sanremo. Varmt, men helt ok att springa i. Ramlade på en cykel och löptunnel och märkte att GPS:en hade ruskigt svårt att hänga med. Får kolla manuellt vad det blev för distans.
10,5   km
Distans
56:22
Tid
5:22   min/km
Snitt
Nimbus 17
Total distans: 1056 km