Simon Runefors
1997 • Växjö

Backintervaller

Torsdag 8 september 2016 08:06

Löpning - Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Backintervaller i Vallamassivet. Stångades mot två friidrottare med fäbless för jämna tider. Gick riktigt in i kaklet, andningen kändes jobbig. Ovan, lite kvar i luftvägarna av förkylningen och varmt.

Träningsvärk i rumpan dagen efter.
4   km
Distans
20:00
Tid
5:00   min/km
Snitt

Gilla passet