Helena Ferry
1980 • Stockholm

5 km längs Karlbergskanalen och Kungsholms strand

Söndag 4 december 2016 12:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det här kändes så bra, trots isigt, halkigt och stappligt bitvis. Men när jag var klar var det i alla fall med känslan att jag hade kunnat springa dubbelt så långt...

Att det ska vara så svårt att komma in i vettig rutin igen!
5,29   km
Distans
36:04
Tid
6:49   min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 april 2024 5,13 km 58:35 11:25 m/km
12 september 2023 5,00 km 34:44 6:57 m/km
18 juli 2021 5,00 km 32:16 6:27 m/km

Gilla passet

Tempo