1981 • Mjölby

Simning 2017-03-28

Tisdag 28 mars 2017 19:00

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fokus på teknik.
1-6-1
3-6-3 fokus andas in tidigare
25or med paddel, fokus var tar armen vägen vid andning
25or fokus vänster hand under axel
Broken arrow, fokus handen landar rätt på en gång
600   m
Distans
24:59
Tid
4:10   min/100m
Snitt
22
Kadens

Gilla passet