Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Ystad Saltsjöbad Sandskogen

Torsdag 11 januari 2018 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fjärde året i rad som Emma och jag åker på "spahelg". Det är en bra början på långhelgen med löpning, trerätters och sedan spakväll. Blåsigt och strax över nollan. Skön löpning!
6,12   km
Distans
37:22
Tid
6:06   min/km
Snitt
164
Snittpuls
197
Maxpuls
85
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspire 13
Total distans: 
224:28:35
2371 km

Gilla passet