1979 • Växjö

Aneby

Lördag 14 april 2018 11:30

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,8 km i tuff terräng. Det gick bra i början. Såg inte bästa vägvalet på långsträckan. Blev sedan helt groggy med stickningar i ansiktet efter några rejäla klättringar. Låg efter i orientering och gjorde en riktigt dunder tabbe på två min. Väggade sedan och hade knappt styrfart till mål. Det positiva var att jag aldrig tänkte att ge upp. 8 till 10 min bättre känns inte som en omöjlighet. Längsta banan på många år.
Trött i benen på natten men inte ont någonstans.
8,16   km
Distans
1:15:18
Tid
9:14   min/km
Snitt
168
Snittpuls
204
Maxpuls
137   m
Total stigning (map)
402   m
Total stigning (clk)

Gilla passet