Helena Ferry
1980 • Stockholm

Kungsholmen runt

Söndag 25 augusti 2019 16:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ville egentligen springa milen som test inför Tjejmilen nästa helg... Men hade så mycket bekymmer med krampande vader :( att jag tog korta vägen vid Rålis (måste springa ett varv där för att det ska bli en mil tills jag är hemma igen). Tufft nog ändå! Men mot slutet släppte det, sprang sista 3 km utan att stanna och stretcha vaderna...
8,78   km
Distans
1:11:46
Tid
8:10   min/km
Snitt
GAMLA Joe Nimble relaxToes
Total distans: 
86:07:24
641 km

Gilla passet

Tempo