Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulle Slowrunner
1972 • Vara
Ryda +6 an
Söndag 25 augusti 2019 18:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja,då var sommaren här igen! +25 sol ,lite vind bara. Tänkte att då blir Ryda bra för då kan jag dricka där.Trampade på som vanligt i ganska lugnt tempo och väl framme vid bygdegården "vattnet" såg jag att det stod många bilar utanför,måste vara nåt möte eller nåt ,men dom är nog borta när jag kommer ut från skogen...men nej ,alla bilar kvar och jag kan inte med att gå in och dricka ,så det blev en lite törstig tur hem,som tur var kom min "bättre hälft" på skoter och mötte mig på sista långa sträckan när det var som jobbigast,det går lättare med lite sällskap en bit.Kul och varmt idag!
22,1
km
Distans
2:14:00
Tid
6:04
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Henke Slowrunner
- 26 augusti 2019
Usch för värme...