1972 • Vara

Träbroarna

Söndag 24 november 2019 15:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite trött idag,köpte ett tyngd täcke igår.....skulle vara så bra,men när jag kom hem och provade så...nej,det kändes jättefel,vek ihop det i sin väska och beslutade mig för att se om det gick att byta.Låg och funderade på detta så jag inte somnade,läste sen ett par timmar,men nej ,gick inte förrän typ fem....så därav min trötthet idag.Fick sällskap av min "bättre hälft en bit ,sen fortsatte jag i lugnt tempo (tror jag) kollade aldrig tiden i dag och då får det bli standard....6 min /km. Skönt väder +4 grader,mulet ,lite blåst bara.
15,15   km
Distans
1:30:00
Tid
5:56   min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 mars 2022 15,15 km 1:30:00 5:56 m/km
10 oktober 2021 15,15 km 1:30:00 5:56 m/km
24 juli 2021 15,15 km 1:35:00 6:16 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Henke Slowrunner - 28 november 2019
Mer om täcket än om passet! :-D