1963 • Alingsås - Basel

Niki PT 244 Mobility 1

Onsdag 14 februari 2024 07:55

Kopierat från 2024-01-29 07:55
Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
spine 2x2mins each side/shoulder disloc 3x10reps/pigeon stretch 3x60secs/table tops 3x10reps/wrist-stretch ag wall Sidet 3x60secs each side/lying tensions release 2mins/
28:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Tony Elias