Maria Broström
1971 • vånga

Promenad/Powerwalk 2024-03-02

Lördag 2 mars 2024 07:37

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Små hängig
12,4   km
Distans
3:10:31
Tid
15:22   min/km
Snitt
102
Snittpuls
173
Maxpuls

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 0,52 km 8:54 17:04 min/km 84,3 8:54 0,52 km
2 1,00 km 12:40 12:40 min/km 115,2 21:34 1,52 km
3 1,00 km 13:21 13:21 min/km 108,4 34:55 2,52 km
4 1,00 km 13:16 13:16 min/km 99,5 48:11 3,52 km
5 1,00 km 16:02 16:02 min/km 85,2 1:04:13 4,52 km
6 1,00 km 16:02 16:02 min/km 84,1 1:20:15 5,52 km
7 1,00 km 14:09 14:09 min/km 86,5 1:34:24 6,52 km
8 1,00 km 16:57 16:57 min/km 89,9 1:51:21 7,52 km
9 1,00 km 17:57 17:57 min/km 86,7 2:09:18 8,52 km
10 1,00 km 14:12 14:12 min/km 113,3 2:23:30 9,52 km
11 1,00 km 15:47 15:47 min/km 101 2:39:17 10,52 km
12 1,00 km 26:18 26:18 min/km 134,4 3:05:35 11,52 km
13 0,88 km 22:29 25:32 min/km 135,6 3:28:04 12,40 km