Maria Broström
1971 • vånga

Löpning 2024-03-14

Torsdag 14 mars 2024 09:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,83   km
Distans
57:19
Tid
7:19   min/km
Snitt
141
Snittpuls
176
Maxpuls
81
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:36 6:36 min/km 127,2 6:36 1,00 km
2 1,00 km 9:12 9:12 min/km 128,3 15:48 2,00 km
3 1,00 km 9:37 9:37 min/km 128 25:25 3,00 km
4 1,00 km 17:15 17:15 min/km 129,2 42:40 4,00 km
5 1,00 km 7:06 7:06 min/km 148 49:46 5,00 km
6 1,00 km 7:19 7:19 min/km 167 57:05 6,00 km
7 1,00 km 10:53 10:53 min/km 155,5 1:07:58 7,00 km
8 0,83 km 5:56 7:07 min/km 150 1:13:54 7,83 km