<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulf Johansson

1977 • Lindome

Simning åbybadet

Tisdag 16 april 2024 19:15

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1500 utan paddlar
2000 med paddlar

3500 m
Distans

57:29
Tid

1:39 min/100m
Snitt

24
Kadens

Gilla passet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	1:36	15:58	0	1:36	0,10 km
2	0,10 km	1:38	16:16	0	3:13	0,20 km
3	0,20 km	3:23	16:56	0	6:37	0,40 km
4	0,20 km	3:21	16:47	0	9:58	0,60 km
5	0,20 km	3:21	16:47	0	13:19	0,80 km
6	0,20 km	3:18	16:32	0	16:38	1,00 km
7	0,20 km	3:21	16:47	0	19:59	1,20 km
8	0,10 km	1:37	16:12	0	21:37	1,30 km
9	0,10 km	1:38	16:20	0	23:15	1,40 km
10	0,10 km	1:40	16:36	0	24:54	1,50 km
11	0,30 km	4:45	15:49	0	29:39	1,80 km
12	0,30 km	4:49	16:03	0	34:28	2,10 km
13	0,30 km	4:50	16:08	0	39:18	2,40 km
14	0,30 km	4:53	16:17	0	44:11	2,70 km
15	0,30 km	4:57	16:29	0	49:08	3,00 km
16	0,30 km	5:03	16:50	0	54:11	3,30 km
17	0,20 km	3:19	16:34	0	57:30	3,50 km