Patrik Eriksson
1970 • Degerfors

Gym, morgonpass

Måndag 22 april 2024 07:14

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillbaka efter en härlig tripp till Chamonix och en vanlig morgon på gym.
Uppvärmning på löpband 5 min
3 x
bicepscurl, sit-ups, magmaskin-vrid
axelövn-skivstång, ryggmaskin, vadpress
32:30
Tid
85
Snittpuls
134
Maxpuls

Gilla passet

Puls