<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulf Johansson

1977 • Lindome

Simning åbybadet

Onsdag 1 maj 2024 10:40

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

100/200 intervaller m paddlar

2000 m
Distans

29:47
Tid

1:29 min/100m
Snitt

23
Kadens

Gilla passet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	1:28	14:40	0	1:28	0,10 km
2	0,10 km	1:30	15:01	0	2:58	0,20 km
3	0,10 km	1:29	14:48	0	4:27	0,30 km
4	0,20 km	2:58	14:52	0	7:25	0,50 km
5	0,10 km	1:28	14:43	0	8:54	0,60 km
6	0,20 km	3:00	15:01	0	11:54	0,80 km
7	0,10 km	1:27	14:29	0	13:21	0,90 km
8	0,20 km	3:01	15:04	0	16:22	1,10 km
9	0,10 km	1:28	14:37	0	17:49	1,20 km
10	0,20 km	3:01	15:05	0	20:50	1,40 km
11	0,10 km	1:28	14:40	0	22:18	1,50 km
12	0,20 km	3:02	15:12	0	25:21	1,70 km
13	0,10 km	1:30	14:56	0	26:50	1,80 km
14	0,10 km	1:29	14:52	0	28:20	1,90 km
15	0,10 km	1:27	14:35	0	29:47	2,00 km