Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

Edsbergsparken

Torsdag 16 maj 2024 22:29

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,6   km
Distans
23:47
Tid
6:36   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,60 km 05:50 9:43 min/km
Repetition 1 800 m 04:05 5:06 min/km
Repetition 2 800 m 04:10 5:12 min/km
Repetition 3 800 m 04:12 5:15 min/km
Nerjogg 0,60 km 05:30 9:10 min/km
Adidas Ultraboost 22
Total distans: 
52:16:20
598 km

Gilla passet