jumper
1946 • Vallentuna

Långa Vintervändbanan

Måndag 21 februari 2011 12:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
43:10 + 43:00. Två centimeter pudersnö och fint vårväder. Lite småjobbigt bort i den svaga motvinden och på slutet flåsigt. Tog det lugnare hem, men det gick ändå i samma fart. Dock trött på slutet som man väl bör vara efter 13 löp- och skidmil på 10 dagar.
14,1   km
Distans
1:26:10
Tid
6:07   min/km
Snitt
Asics 1100
Total distans: 
382:24:11
5951 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 februari 2011 14,10 km 1:27:40 6:13 m/km
24 mars 2010 14,10 km 1:28:00 6:14 m/km
22 mars 2010 14,10 km 1:25:10 6:02 m/km

Gilla passet