Mattias Grundelius
1972 • Lund

Jägersro

Fredag 21 september 2012 11:26

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Äntligen har förkylningen släppt. Blev snabbare än jag tänkt mig men det kändes så lätt så jag kunde inte låta bli. Känns bra inför Skanör-Falsterbo Runt 10k imorgon.
6   km
Distans
23:48
Tid
3:58   min/km
Snitt
Nike Free 3.0 V4
Total distans: 
96:07:51
1091 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2014 6,00 km 30:23 5:04 m/km
29 april 2014 6,00 km 24:33 4:06 m/km
22 april 2014 6,00 km 29:46 4:58 m/km

Gilla passet