Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Örjan Widmark
Örjan Widmark
Löpning • 2,25 km • 21:05 • 9:22 min/km

Rs3D635

Henric Karlsson
Löpning • 10,20 km • 56:57 • 5:35 min/km

Jonas Jönsson
Jonas Jönsson
Löpning • 0,34 km • 3:33 • 10:26 min/km

Importerat från Garmin Connect

Tore Johansson
Tore Johansson
Löpning • 8,49 km • 50:14 • 5:55 min/km

Importerat från Garmin Connect

Rolf Kühl
Löpning • 16,70 km • 1:40:04 • 6:00 min/km

Ola Bornhall
Ola Bornhall
Löpning • 1,01 km • 5:24 • 5:21 min/km

Årets första löppass.

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Löpning • 3,60 km • 24:14 • 6:44 min/km

Lugn jogg ner till start/mål på 24H. Fantastiskt stämning 😀

Bengt Dahlberg
Bengt Dahlberg
Löpning • 4,12 km • 26:02 • 6:19 min/km
Tjärnet + del av 5-an

Uppvärmning 15 min cykel. Molnigt, stilla och 10° ut men 15° hemma. Lugn tur. Efteråt 30 minuter stenhård benträning. Baklår, framlår och vader (påtåhäv) med hög belastning och många ...

Ann Mattsson
Ann Mattsson
Löpning • 5,20 km • 39:44 • 7:38 min/km

Jan Patrick Granerød Olsen
Jan Patrick Granerød Olsen
Löpning • 15,14 km • 1:15:40 • 5:00 min/km

Importerat från Garmin Connect

Pelle Wester
Pelle Wester
Löpning • 5,54 km • 33:02 • 5:58 min/km
Löpning | Övrigt

Skatås

Petra Tjärnlund
Löpning • 6,50 km • 46:14 • 7:07 min/km

Senaste från forumet
08:21
Andreas Dalman
igår
Josefine Bonde
igår
Karin1979
igår
Malin W1
igår
Martin
igår
Corben Dallas
fre
Maria
fre
Håkan B
fre
Patrik Carlsson
tor
stefan carlsson