Torbjörn Josefsson

Torbjörn Josefsson

1969 • Falkenberg

Foruminlägg Följer Följs av

Torbjörn Josefsson

1969 • Falkenberg
Joggpers
Joggpers 5:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 75 st
Löpt i år
Löpt i år 812 km
Tränat i år
Tränat i år 110 h

Medlem sedan 11 oktober 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
5:53/km
4:36:58
47,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:36:58
47,0 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
12
12
v. 19
Löpning:
5:52/km
6:02:40
61,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:40
61,8 km
Vecka 20
13
13
14
Springskytte8,3 km • 6:13 m/km
Springskytte8,3 km • 6:13 m/km
6 straffrundor 2,2,2
14
15
15
17
17
19
19
v. 20
Löpning:
6:34/km
4:38:33
42,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:38:33
42,4 km
Vecka 21
22
22
24
24
26
26
v. 21
Löpning:
5:47/km
5:56:56
61,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:56:56
61,8 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km