Olle Torkelsson

Olle Torkelsson

1983 • Jönköping

Foruminlägg Följer Följs av

Olle Torkelsson

1983 • Jönköping
Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 1 st
Löpt i år
Löpt i år 10 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer för välmåendet och den sköna endorfinkicken..

Målsättning:

Springa milen under 40 minuter.
Sthlm marathon sub 3.30 - check 2013
Halvmarathon under 1.30

Springa mer än 1500 km per år. Och framförallt tycka att det är lika kul som nu.

Medlem sedan 14 oktober 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
5:18/km
53:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
53:00
10,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km