Claes Grönberg

Claes Grönberg

1972 • Järfälla

Foruminlägg Följer Följs av

Claes Grönberg

1972 • Järfälla
Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 95 st
Löpt i år
Löpt i år 436 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Medlem sedan 4 augusti 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:59/km
33:18
5,6 km
Cykel:
10,0 km/h
1:21:43
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:01
19,2 km
Vecka 19
8
8
9
9
v. 19
Löpning:
5:58/km
2:08:03
21,5 km
Cykel:
9,3 km/h
1:42:24
15,9 km
Skidor:
5:15/km
3:44:16
42,8 km
Totalt:Total tid:
 
7:34:43
80,1 km
Vecka 20
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
5:40/km
1:08:49
12,1 km
Skidor:
7:21/km
1:52:23
15,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:12
27,4 km
Vecka 21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
5:49/km
1:31:16
15,7 km
Skidor:
6:09/km
2:30:56
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:12
40,2 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km