Hans Jonsson

Hans Jonsson

1971 • Västervik

Följer Följs av

Hans Jonsson

1971 • Västervik
Joggpers
Joggpers 4:35 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 88 st
Löpt i år
Löpt i år 414 km
Tränat i år
Tränat i år 63 h

Medlem sedan 18 april 2010

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:10/km
1:27:51
17,0 km
Styrka:
 
50:05
 
Totalt:Total tid:
 
2:17:56
17,0 km
Vecka 19
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:13/km
44:44
8,6 km
Styrka:
 
50:02
 
Totalt:Total tid:
 
1:34:46
8,6 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
5:04/km
43:49
8,7 km
Totalt:Total tid:
 
43:49
8,7 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km